夢や理想を叶える！ビジョンボードの作り方3選
あなたは夢や目標がありますか？
即答で「あるよ！！」な方も、
ちょっと考え込んでしまう方も、
現状に完璧に満足しているという人は少ないですよね。
それは心のどこかに理想を持っているということ。
ビジョンボードは、
夢や目標を表現するための画像や言葉のコラージュです。
夢や目標、ビジョンを可視化することで
叶えていくパワーになります！
アファメーションのひとつとも言えますね。
色々な作り方があるので、
いまの自分に合った方法を
取り入れてみてくださいね！
ビジョンボードを作る前にやること
まずは、ビジョンボードを作ることで何を叶えたいのか？
明確にする必要がありますよね。
叶えたい夢や理想を、
画像や言葉で表現できる状態にしていきます。
大きな視点で見ると、
どんな想いや価値観を尊重したいのか？
小さな視点で見ると、
テーマとして仕事、恋愛、子育て、お金、健康など
具体的にどうなりたいのか？
それぞれの画像や言葉のイメージを膨らませつつ
簡単にメモしてから実際の作り方を選んでいきます。
自分の価値観を再認識するには
人生曲線を活用するのがおすすめです！
ビジョンボードを作るための言語化の助けになります
作り方１）アプリ
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やはりアプリのメリットは、手軽さ！
デジタルで作ると早いし待受け画面にも設定しやすいですね。
無料アプリが色々あるのも有難いですね！
Androidのおすすめアプリはこちら。
iPhoneのおすすめアプリはこちら。
まずビジョンボードを作ってみたいな
という方には手軽でおススメです！
確実に理想に近づいていく一歩になりますね♪
作り方２）Canva
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無料で画像をつくれることでお馴染みのCanva。
Canvaのテンプレート検索にて
「ムードボードのフォトコラージュ」
と入力するだけ！
（画像サイズは、2000×1600px）
お洒落で素敵なテンプレートが用意されているので
自分の好みに合わせて取り入れるだけ♪
例）こういうテンプレートがあります！
デザイン案があるのは嬉しいですよね！
Canvaの素材だけだと物足りない…
という時には、イラストACの素材もおススメです。
無料会員登録するだけでフリー素材が入手可能！
どんな画像を作るにも便利なCanva。
パソコンで手軽にビジョンボードを作りたい方には
一押しです！
本の紹介：Canva 基本＆デザインTIPS！ 無限に役立つ使いこなしワザ152
152のTIPSは「グラフィック」「写真」「配色」「文字」「動くコンテンツ」「生成AI」など、
直感的なテーマごとに分類しているので、
やりたいことにあわせたテクニックをすぐに探すことができます。
作り方３）紙
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コルクボードなどを使用すれば
お洒落なインテリアにもできますね！
写真立てのようにしても良いし、
壁に飾り付けるのも素敵です。
また、手帳の1ページにすれば持ち歩けるし
見るたびにテンションがあがること間違いなしです！
100均にある素材を使えば手ごろな価格で作れると思います。
＜100均の素材例＞
- コルクボード
- 写真立て
- 折り紙・千代紙・画用紙
- リボン・マスキングテープ
- 色鉛筆・ペン・スタンプ
- 造花・葉っぱ
- 紙粘土・ビーズ・スパンコール
素材集めも案外楽しいかもしれません！
紙の一番のメリットは
素材の質感や立体感も楽しめるところ！
デジタルより圧倒的に表現の幅が広がります。
自分の気に入ったものを作りたいですね！
重要な事は、「頑張りすぎない事」「難しくない事」です。多くの場合、私も経験がありますが、やる事や、考える事が多くて、なかなか続ける事が出来ません。ですが実際は、続けるも何もないのです。頑張ってはダメなのです。そこが引き寄せの法則のパラドックスになっています。そこを理解する事で道が開けていきます。
まとめ：ビジョンを描くと叶う！
理想は出来るだけ鮮明にビジュアル化することが
叶えるための第一歩です。
ビジョンを明確にすることで叶えられる！
ビジョンボードというかたちで、
あなたの夢や理想を可視化することは
とても意味のあることなんですね。
それを見るたびに自分の理想を思い出す、
意識や行動が変わるから叶っていく…！
ということで、
ビジョンボードを制作したら
毎日見えるところに配置するのがポイントです！
ビジョンを叶えながら
よりあなたらしい人生を歩んでいくことを応援しています！！
併せて活用したいビジョンシート。
こちらもビジョンを叶えるのにとてもおすすめ！
無料でテンプレートをプレゼントしていますので良かったら。
