コーチング– category –
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明日が嫌…怖い…寝たくない…仕事行きたくない…そんなときにできること3選
明日が嫌…会社行きたくない… 明日が怖くて寝付けない… そんな気持ちになることもありますよね。 とても苦しいと思います。 理由も様々です... -
他人を好きになれない…心理と原因は?たったひとつの対処法
「人を好きになれない…」 「人をすきになったことがない自分ておかしいの?」 「このままじゃ恋愛や結婚なんてできない…」 そんな風に悩ん... -
理想の上司とは?世代によって特徴が違う?求められる要素
「理想の上司ってどんな人物像なの…?」 チームをまとめないといけない立場や、 上司と呼ばれるような立場になると そんな風に感じることがありますよね... -
自分の価値観がわからない…知る方法&大切にする方法をプロコーチが解説
「自分はなにをしたいのか分からない…」 「就活や転職するにも何を基準に選んだら良いのかわからない…」 「なんか今の人生のままじゃイヤだ…」 &n... -
生きる目的がわからない…見つけるメリット3つ&見つけ方5ステップ
「生きる目的がなくなった…」 「人生の目的がわからない…」 そんな風に感じているあなたへ。 人生の目的がよく分からない… という人は少な... -
自分を偽るのをやめる!メリットと改善する3ステップ
「自分を偽って生きるのに疲れた…」 人間は多面的な生き物ですから、 たくさんの役割も持っていて 偽った経験があると感じるのは自然なこと。 と... -
【実力を100%発揮する方法】ポジティブインテリジェンス診断を試そう
敵は心のなかにあり!? 本来の能力をフルに発揮できないのは、 心の中に「妨害者」がいて、 あなたの足を引っ張っているから。 心はあなたの敵に... -
心を整える方法9選|イライラや落ち込みから解放されて自分らしい在り方へ
「なんだかイライラしてしまう…」 「最近気持ちが落ち込んでいる…」 そんな風に心が乱れるときもありますよね。 でも大丈夫! いまから気持ちを切... -
ダブルス上手くなりたい!ペアの相性で実力を発揮する
ダブルスを上手くなりたい! と思っているあなた。 テニス パデル バドミントン 卓球 など、ダブルスを組んだときに考えたい ペアとの相性やコミ... -
【HSP】優しくされると泣く、涙もろい、怒られると泣く…原因と対処法
すぐ泣いてしまう…すぐ涙が出てきて困る…そう感じているあなた。普段の生活で泣きたくなんてないのに出てくる涙はなかなか厄介ですよね…!私自身、それで幾度となく困っ... -
女性が仕事を辞めるタイミング7選【後悔しない選択をするために】
毎日仕事に行くのが苦痛… いつまでこの仕事を続けるんだろう…? もう色々限界な気がする… そんな風に感じる方も珍しくないと思います。 &n... -
自己分析がわからない…できないと悩んでいる方へ|すぐ実践できる方法を紹介
就活をする際にまずやるべきとされる 「自己分析」。 「自己分析って何からやったらいいのか分からない…」 「自己分析をやろうとしたけど、これでいいの…... -
人望がある人の特徴3選|有能であることがすべてじゃない
あなたは人望があると自信を持って言えますか? 人望は誰もがみんな欲しいと思っていますよね。 お金や学歴は目に見えやすいので比較的手に入れやすいで... -
嫌いな人が自然と離れていく!?対処法3選|ストレスフリーになろう
あなたは周りにどうしても苦手だなと思う人、どうしても嫌いだなと思う人、いませんか?そんな人と日々接しているとストレスが溜まってきますよね。。今回は、そんな嫌... -
夢や理想を叶える!ビジョンボードの作り方3選
あなたは夢や目標がありますか? 即答で「あるよ!!」な方も、 ちょっと考え込んでしまう方も、 現状に完璧に満足しているという人は少ないですよね。 &... -
採用戦略!ターゲット設定で大事にしたい3つのポイント
「優秀な人がいたら採用したい」 「事業を大きくするのにもっと人が必要」 「自分の仕事の一部を振れる信頼できる人を採用してワンマン経営を抜け... -
【東北大学】自己理解の心理学講座を受講して感じた3つのこと
NTTドコモが提供するgaccoというサービス。 様々な講座が動画で学べます。 そのなかで特に気になった「自己理解の心理学」講座を オンラインで受講したので感じ... -
報告・連絡・相談するのが苦手…相談するコツと苦手意識を克服する方法
<こんなあなたへ> 相談するだけ時間の無駄なのでは?と思う節がある 実際に相談して求めていないアドバイスをされるなど嫌な経験をした 自分のなかにため込ん...
