コーチング– category –

  「仕事で達成したい目標があるからモチベーションを維持したい」   「もっと仕事で成果をあげられるようにモチベーションを上げたい」   そうは思って...

  「（セルフ）サボタージュって何？」   「ホメオスタシス（恒常性）って何なの？」   そんな風に疑問を感じ訪れてくれたあなたは、 きっと達成したい...

  「なかなか習慣化できない…」   「自分は意志が弱くてダメな人間なのかな…」   そんな風に感じてしまうときもありますよね。   でも大丈夫！ 既...

＜一部PRを含みます＞   「片付けたいとは思いつつ、なかなかできない…」   「もっと綺麗な部屋で生活したいとは思っているけど…」   そんな風に感じて...

  「潜在意識ってなに…？変えられるの？」   「潜在意識が変わると願望が実現するって本当？」   人生において とても重要な役割を持っている"潜在意識"...

  「なかなか自分に自信が持てない…」   「もっと自分に自信をつけたい…！」   そんな風に感じているあなたへ。   仮にいま自分に自信がなくても大...

  「誰も理解してくれない…」   「誰も頼れる人がいない…」   「誰も味方になってはくれない…」   職場にも家族・身内にも私の理解者はいない… 味...

  自尊心が削られ低下すると… 不登校や引きこもり、 鬱ややる気の低下、 自分も他者も大切にできない状態（傷つけようとするなど）、 などを引き起こすと言われて...

  「もっと良い人生にしたい！」   とすべての人が思っていますよね。   でも、 何をどうしたら幸福度が上がるのか？ いまの自分に足りないものは何なの...

  NTTドコモが提供するgaccoというサービス。 様々な講座が動画で学べます。   こちらのオンライン講座受講は3回目！ 今回は「人間脳科学入門」というテーマ...

  HSP（ハイリーセンシティブパーソン） という言葉を耳にすることは増えてきましたね。   HSPの約3割が該当するとされる HSS型HSP。   どんな特徴があ...

  「ありがとう！」 って言われると嬉しいですよね？   心理学でも感謝の効果は実証済み！   仕事だけでなく、 恋愛、子育てなどのあらゆる人間関係や ...

  「ずっと自分探ししてるけど、いまだに分からない…」   「これ無限ループじゃね…？」   自分探しを納得して完了したい、 自分探しのモヤモヤから解放...

  「在り方って何のために必要なの？」   「なんで在り方が重要なの？」   そんな風に感じる方は多いですよね。   っと、そもそも 「自分の在り方...

  明日が嫌…会社行きたくない…   明日が怖くて寝付けない…   そんな気持ちになることもありますよね。 とても苦しいと思います。   理由も様々です...

  「人を好きになれない…」   「人をすきになったことがない自分ておかしいの？」   「このままじゃ恋愛や結婚なんてできない…」   そんな風に悩ん...

  「理想の上司ってどんな人物像なの…？」   チームをまとめないといけない立場や、 上司と呼ばれるような立場になると そんな風に感じることがありますよね...

  「自分はなにをしたいのか分からない…」   「就活や転職するにも何を基準に選んだら良いのかわからない…」   「なんか今の人生のままじゃイヤだ…」 &n...