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  「HSPの治し方ってあるの？」   「HSPじゃない人が羨ましい…普通になりたい…」   このように生きづらさを感じている方は 少なくありません。 HSPとは ...

  「メタ認知って結局なに？」   「メタ認知が高い人、低い人の特徴は？」   「メタ認知能力を高めたい！」   ビジネスシーンで特に重要視される ...

  「自己紹介って苦手…つらい…」   「自己紹介がうまくなったらな…」   そんな風に感じている日本人は多いと思います。   面接だけでなく、 新たな...

  「自己理解って大切なの？必要性は？」   「自己理解を深めるのは難しいの？」   自己理解をサポートするプロコーチとして 自己理解ってそもそも何？ ...

＜PR＞   「子育てしながらいまの仕事を続けるのは難しいから副業からはじめようかな…」   「いつかは働く場所を選ばないような起業をしたいな！」   「...

  「HSPって天才肌の人が多いの？」   「HSPの4つの才能ってどんなもの？」   「HSPが才能開花させるには何が必要？」   HSPの方は生きづらさを感...

  「コンフォートゾーンってなに？」   「コンフォートゾーンを抜け出すにはどうしたら良いの？」   「コンフォートゾーンって広げられるの？」   ...

  「生産的失敗って何？」   「失敗ってそもそも非生産的なんじゃないの？」   「効果的な学習方法を知りたい！」   そんな風に思っているあなたへ...

  ひとりひとりにスポットライトを当てたい！ 素敵な人の魅力を伝えたい！   という想いで運営しているYouTubeチャンネル「轍」。   今回は、88歳でchat...

＜PR＞   「HSPだけど、向いている仕事が分からない…」   「現実的に自分らしく働ける適職ってあるのかな…」   そんな風にモヤモヤを感じている方も 少...

  「仕事で達成したい目標があるからモチベーションを維持したい」   「もっと仕事で成果をあげられるようにモチベーションを上げたい」   そうは思って...

  行動心理学に 『ザイオンス効果』 と呼ばれる心理現象があります。   単純接触効果とも呼ばれています。   とっても分かりやすく 効果を期待できる心...

  「子育てなんて誰でもできる」   とか言われますよね。   どんな結果になっても、 相手（子ども）の気持ちを無視すれば 誰でもできるのかもしれません...

  「生殺与奪権って何…？」   「生殺与奪権を他人に握られるとどうなる…？」   生殺与奪件を握られているかどうかで、 心理的負担が大きく変わってきま...

  繊細さん、HSPさんは （ハイリー・センシティブ・パーソン／Highly Sensitive Person） とても気遣いができる心優しい方が多いです。   だから、 人の為に...

  「なかなか自分に自信が持てない…」   「もっと自分に自信をつけたい…！」   そんな風に感じているあなたへ。   仮にいま自分に自信がなくても大...

  「なんで自分ばっかりこんな目に…」   「この状況はキツイ…辛すぎる…」   と人生のどん底なんじゃないか…と 感じることがあります。   絶望さえ...

  「誰も理解してくれない…」   「誰も頼れる人がいない…」   「誰も味方になってはくれない…」   職場にも家族・身内にも私の理解者はいない… 味...