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自己肯定感を高める!誉め言葉【読むだけで人生が変わるアファメーション】
あなたは褒められるの好きですか? 多分、褒められるのが嫌いな人はいないですよね。 でも"なんか苦手…"という人は結構いるのではないでしょうか?  ... -
雑談力アップ!苦手克服の方法3つ|質問の極意などを解説
学校、職場、飲み会、、 日常には雑談する機会で溢れていますよね。 むしろ話すテーマが決まっている場や、 商談・プレゼンといった機会の割合が多いとい... -
【東北大学】自己理解の心理学講座を受講して感じた3つのこと
NTTドコモが提供するgaccoというサービス。 様々な講座が動画で学べます。 そのなかで特に気になった「自己理解の心理学」講座を オンラインで受講したので感じ... -
報告・連絡・相談するのが苦手…相談するコツと苦手意識を克服する方法
<こんなあなたへ> 相談するだけ時間の無駄なのでは?と思う節がある 実際に相談して求めていないアドバイスをされるなど嫌な経験をした 自分のなかにため込ん... -
悪口を気にしないメンタルへ!今日から出来る対処法ベスト1
「悪口を言われて引きずってしまう…」 「悪口ごときに振り回されている自分がイヤ…」 「悪口を言われても大丈夫な自分になりたい!」 そん... -
価値観を押し付けられそうになったときの魔法の返し方【一言でOK】
2023年は新しく開設したYouTubeチャンネルを コツコツ更新していきますよ! 「コミュニケーション&しあわせBeingメソッド」 として、生きづら... -
たった一言で効果絶大!高圧的に嫌味を言われたときの魔法の返し方|しあわせBeing
このたび、 新しくYouTubeチャンネルを開設することにしました! (なぜやるのか? という想いはnoteに書きましたので、良かったら見てみてください) 記... -
初対面の人との打ち解け方|挨拶・会話・在り方のポイントを解説
新学期が始まるとき、 転校や転勤で新しい環境に飛び込むとき、 新たにコミュニティに参加するとき、、 初対面の人とコミュニケーションを取るシチュエーション... -
自己紹介でビジネスシーンにて好印象を残す!コツ解説
ビジネスシーンにおいて "自己紹介"は自分自身を知ってもらう大事な機会。 営業というコミュニケーションの一歩にもなるし、 自身のプレゼンテーションの... -
恋愛はバカバカしい?時間の無駄?面倒でもやっておくべき理由3選
「恋愛なんてバカバカしい!」 「恋愛なんて面倒くさいだけで時間の無駄!」 そんな風に感じている方へ。 人間関係のなかでも、深く複雑な... -
家で最高にリラックスする!今日からすぐに出来る方法7選
お仕事もプライベートも忙しい…! という方が多い現代。 在宅ワーク・テレワークも増え、 お家でお仕事をされている方も少なくないのではないでし... -
HSPの女性が持つ特徴と向き合い方&生きづらさを軽減する方法を解説
HSPという言葉もかなり一般的になってきたように思います。 でも、HSPの特徴によってまだまだ生きづらさを感じている人が多い印象も。 私自身、HSPの特徴・気質を持ち合... -
整形で人生変わる?ポジティブなひとつの手段、決して悪いことではない
「整形で人生変わるのかな…?」 美容整形を推奨するわけではありませんが、 整形によってどんなことが得られるのか? 考えてみたいと思ったのです。 &nbs... -
非認知能力とは?具体的にどんなスキル?重要性は高いの?
AI(人工知能)によって 49%の仕事が奪われる!? なんて言われて久しいですよね。 そこで無視出来ないのが "非認知能力(EQ)"です。 これまでは... -
婚活してもいい人いない…最高のパートナーに出会う方法5選
「婚活市場に、いい人はいないの…?」 「婚活してるけど、ろくな男がいない…」 「いい人はみんなもう結婚しちゃってるってこと!?」 &nbs... -
望みを叶える!ビジョンを描けば人生は変わる【描き方解説付き】
個人でも組織でも ビジョンを描くことが推奨される場面は多いですよね。 「ビジョンって結局なんなの?」 「ビジョンを描けば叶うの?」 ... -
自分が分からないときに知りたい5つの原因と9つの対処法
「自分という人間がよく分からない…」 「自分は本当は何がしたいのか?」 「私って何のために生まれてきたんだろう?」 ここを訪れてくだ... -
師弟関係とは?師匠と呼ばれたい心理や上下関係がもたらすもの
今回は「師弟関係」をフックに あらゆる上下関係について、 師匠って呼ばれたい人は何なのか? など考えてみたいと思います。 家では親と子、 学...
