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妊活・絶対妊娠したいときのメンタルケア｜妊娠するために気を付けたいこと
「妊活を順調にしたい」 「今月絶対妊娠したい…！」 子どもを持つことを望むなら こんな風に感じるのは自然な感情だと思います。 現在は2児の母ですが、 私自身もそんな風に思っていたときがあります。 妊活とは 妊活... -
アニメ『マッシュル-MASHLE-』は子ども(小学生)に見せても大丈夫？
「マッシュルって小学生の子どもに見せても大丈夫？」 「親子で観たら気まずいシーンとかない？？」 と思っている親御さんへ。 結論、卑猥なシーンなどはなく 気まずくなるようなシーンもないので 特段問題のないアニメだと思... -
【赤坂おすすめランチ】ラ・メゾン・キオイでゆったりアップルパイ堪能
ちょっと母とランチに行こう！ という話になって予約した赤坂（永田町）の ラ・メゾン・キオイ。 （こちらのホームページからオンライン予約可能） アフタヌーンティーでは 何度か訪れており、 とっても素敵で好きなお店です。 とい... -
【心理学】サボタージュとは？ホメオスタシスとの深い関係｜内なる声を聴く
「（セルフ）サボタージュって何？」 「ホメオスタシス（恒常性）って何なの？」 そんな風に疑問を感じ訪れてくれたあなたは、 きっと達成したい目標がある人ですね。 継続して積み上げていきたい モチベーションを維持したい... -
【習慣化】イフゼンルールで人生を変える！コツやうまくいく人の特徴とは
「なかなか習慣化できない…」 「自分は意志が弱くてダメな人間なのかな…」 そんな風に感じてしまうときもありますよね。 でも大丈夫！ 既にあなたも習慣化していることがあるはずですし 習慣化が成功するか否かは 仕組みにか... -
本当の自分を出せないときに考えたいこと＆勇気をもらえる動画をご紹介
「本当の自分を出していいものか…？」 「目立たないことが正義なのではないか…」 そんな風に感じている方は少なくないのではないでしょうか。 かく言う私も、 そのように考えている時期は長かったです。 今でも、そういった想... -
クッション言葉を活用して上手に依頼する！仕事・友達・家族など人間関係改善
「頼みごとをするのって何だか気が引ける…」 「こんなこと頼んだら図々しいって思われないかな…」 と、人に依頼するのに ちょっと苦手意識がある方へ。 今回ご紹介する 『クッション言葉』を活用して 依頼上手になっちゃいま... -
マウントを取ってくる人との上手な接し方・対処法
「え…？嫌なこと言ってくるな…」 「これってマウント取られてる…！？」 と、嫌な気持ちになることありますよね。 人を見下してくるような、 バカにしたような態度を取られて 嬉しい人はいません。 それどころか、 悲し... -
片付けられない人の特徴・共通点＆整理収納上手になるための方法
＜一部PRを含みます＞ 「片付けたいとは思いつつ、なかなかできない…」 「もっと綺麗な部屋で生活したいとは思っているけど…」 そんな風に感じている方は少なくありません。 きちんと整理整頓された部屋で過ごすと とても気持... -
生殺与奪件とは？鬼滅の名言や経営・働き方で忘れてはならない心理
「生殺与奪権って何…？」 「生殺与奪権を他人に握られるとどうなる…？」 生殺与奪件を握られているかどうかで、 心理的負担が大きく変わってきます。 実際の経営・働き方における具体的な事例も見ながら 一緒に考えていきまし... -
潜在意識が変わるとモテすぎるなど願望が実現!?今日から出来る変え方
「潜在意識ってなに…？変えられるの？」 「潜在意識が変わると願望が実現するって本当？」 人生において とても重要な役割を持っている"潜在意識"。 潜在意識って何なのか？ 潜在意識が変わる影響と変え方3つを ご紹介してい... -
銀座スナック『デルソーレ』のおすすめポイント3選（カラオケあり）
銀座スナックをお探しですか？ 夜だけでなく、昼営業もやっている 銀座スナック『デルソーレ』さん をご紹介させてください！ 私はスナック初体験だったのですが… とても楽しい時間を過ごせました！ ※写真の通りです！どセンターが私... -
【HSP限界サイン】あなたは大丈夫…？セルフチェック＆対処法をご紹介
繊細さん、HSPさんは （ハイリー・センシティブ・パーソン／Highly Sensitive Person） とても気遣いができる心優しい方が多いです。 だから、 人の為にちょっと無理して頑張りすぎてしまったり 迷惑をかけまいと抱え込んだりして いつの間... -
自分に自信をつける方法7選｜おすすめ習慣化のコツもご紹介
「なかなか自分に自信が持てない…」 「もっと自分に自信をつけたい…！」 そんな風に感じているあなたへ。 仮にいま自分に自信がなくても大丈夫！ ちゃんと自分に自信を持てるようになります。 自信というものは、 1日2... -
アニメ『葬送のフリーレン』は小学生でも楽しめる？親子で観ても大丈夫？
「葬送のフリーレンって親子で観ても大丈夫？」 （気まずいシーンとかない？） 「子どもに見せても大丈夫なアニメ？？」 そんな風に感じている親御さんへ。 うちは8歳（小学校2年生）の息子と、 5歳（年中）の娘がいるのです... -
【HSP限定無料コミュニティ】リスペクトガーデンを解放します！
こんにちは！ RabbitSpace代表の長野佐友里（ながの さゆり）です。 この度、かねてよりやりたいと思っていた HSP限定コミュニティを作ることにしました。 電子書籍、YouTubeなどのSNSやブログを通して、 様々な発信をしてきて思うの... -
HSPの人に言ってはいけない言葉7選｜接し方のポイント解説
日本人の5人に1人と言われているHSP。 ハイリー・センシティブ・パーソン （Highly Sensitive Person）のことですね。 生まれつき感受性が強く、 繊細な性格をしているという特徴があります。 ※より詳しいHSPの特徴などはこちらの記... -
【学芸会】モモ～時間どろぼう～は親への問いかけインパクト強！だった
子どもの小学校の学芸会へ行ってきました。 そこで観た「モモ（ミヒャエル・エンデ著）」が インパクト強！！で書き残したいなと。 うちの息子は小学校2年生。 「モモ」は高学年の劇です。 実は私も5年生の頃に学芸会で 「モモ」をや...
