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[天光寺]半日修行体験で滝行に挑戦してきました

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こんにちは、あるいはこんばんは!
パーソナルコーチ・動画クリエイターの
ながのさゆり(@sayuricoaching)です。

8月真っ只中、
コーチ仲間2人と「滝行」をすべく修行体験へ行ってきました
※予約制です!

 

 

向かうは東京都西多摩市にある、
総本山天光寺さんです。
半日修行は12:30集合なので、
電車でコーチ仲間との待ち合わせ場所へ。

 

 

(家を出た頃にはかなり雨が降っていました。。)
めちゃくちゃ久しぶりに来た新宿で乗り換えて。
コロナになってからと言うもの、電車に乗ることがかなり減ったので電車自体もちょっと久しぶり!

仲間が車を出してくれたので、とても助かりました!
電車の場合は、JR武蔵五日市駅よりバスで行けるようです。

 

半日体験でやること

まずお寺に着いたら受付として、
書類に個人情報などを記入します。

 

貴重品を回収してもらってから、
参加者の方々で正座で並びます
(私が参加した日は、1日体験の方含め13名でした)。

 

そこからお百度参りや滝行についての説明を受け、
お経?念仏?みたいなものを唱える練習もします!

 

大きな声で、というのが特徴ですかね。
なので、企業研修や不登校になってしまったお子さんなんかにも対応されているようです。

 

心を鍛える、今までの自分をぶっ壊す、挑戦することを諦めない、
みたいなイメージです。

なかなか正座は辛かったのですが…(足が痺れました)
カラオケ以外で大きな声を出すのは久しぶりで、
ちょっと気持ち良かったです!

お百度参り

 

着替えたらいざ、お百度参りへ!

 

寺院は、3階建ての普通のビルという感じなのですが
その一階を出たところに写真の場所があります。

 

ここで「南無大師遍照金剛(なむだいしへんじょうこんごう)!」
と大きな声で何度も唱えながら、走って行ったり来たりします。

 

本当は100回往復するとのことですが、時間の関係で15分間くらいでした。
雨がやみ、日差しがすごかったのでコンクリートの上は熱く…
裸足で走るのはなかなか足の裏にこたえました…!
終わったころにはヒリヒリ痛かったです。

みんな汗だく!
これは仲間でやったら一体感出そうだな…と思いつつ
冷たいお茶を頂きました。
バッチリ水分補給してから、滝行へ行きますよ~

 

滝行へ

(お百度参りもこんな格好でやりました!すでに汗だくなので、早く滝を浴びたい気分!)

 

ここから車で移動。
お寺でも車を出してくださいますし、
車で来ている参加者は自家用車で向かいます~

 

 

少し山にも入っていってから、車を降りて歩きます。
雨の後だったので、流れる水の量が多いのは既に感じていました。
足元も悪く、ぬかるんでいたので心配になってきてドキドキ…

 

 

こんな感じの岩場も通って滝行へ向かいます。

 

通常は運動靴で向かうようなのですが、流れている水の量が多く、
運動靴がぐちゃぐちゃになることが予想され皆サンダルで向かいました
(天光寺さんがサンダルを貸してくださいます!)。

 

そしてサンダルが流されてしまう人も出つつ…
なんとか滝場まで無地に到着しました!
(本当に危険なほどに水が流れていました…!!)

 

 

滝行は、お寺に着いた順でやるので、
我々は一日体験の方々の後でした(半日体験組のなかでは一番)!

 

お互いに動画を撮影しつつ、応援します。

 

先に入っていった女性たち…(参加者の半分以上は女性でした~)
やはり見ているのと入るのとでは全然違うんだな、というのが伝わってきてどんどん緊張してきました…!

いよいよ自分の番に…

 

砂利のうえに裸足で立っただけで、
お百度参りでの足の裏の負傷がかなり痛かったです。

 

そして、8月という真夏なのに!

 

水が、、冷たい~!!と私は感じました。
(冬とか絶対無理…でしょ…)

 

身体を清めてから入るための儀式をして、
声を出して、いざ!!

 

 

これは座っている写真ですが、
まずは立ちながら滝に打たれます。

 

立っているときと、座っているときで、
全然感じる水圧が違う
のにはびっくりしました。
めちゃくちゃ水が痛いんですよね。音もすごい。

 

滝の中で「願い事」する、なんて余裕は1ミリもなかったです…。

 

「バランス崩したら溺れる…足が痛い…」

 

といまを生きるしか出来なかったですし
(未来のことは考えてなかった)、

 

滝に入っている時間をとても長く感じて。
水の音が本当にすごくて、
少し気持ちいい感覚もあって不思議でした。

 

 

私は水が得意なタイプではなく…

 

海に入るのも怖くて、
プールで充分という感じなので、、
滝は恐怖でしかなかったです。
だから、一番奥(背中側の岩)までは行けず。。

 

でも仲間のコーチは2人とも奥まで行っていたので
本当にすごかった!!

 

ちょっとでもバランス崩したら〇ねるな…
みたいな場面が多々あって
(滝に入っているときも、ここに来るまでも)
個人的にはけっこうな挑戦でした。

 

チャレンジングな体験が出来たことに感謝ですね!

1人ではここまで来れなかったと思うので…
本当に仲間には感謝しかありません!

 

 

撮影し合い、応援し合って、着替えてから下山します。
(スカートで来たのは完全に失敗でした。
ビシャビシャでしたが、、滝に入った時に来ていたズボンのまま下山しました!)

 

登るより降りる方が怖かったですね。滑らないように慎重に…!

 

下山するころには既に17時を回っていました
人数が多いと時間もかかるので、
時間に余裕を持って参加できると安心です。

 

 

寺院へ戻ってから解散

 

それぞれ車で戻ってきたら、荷物を持って本堂へ。

 

夏だったからか、シャワー貸し出しはなかったです。
(滝のマイナスイオンを流してしまうのは勿体ない、という話でした。皆スッキリした顔をしていたのでシャワーはなくて問題なかったです!)

 

本堂では、また皆で正座。
ひとりずつ感想を話して。
様々な理由で来られているんだな~と感じました。

 

バスの時間もあるので、
手短に最後の挨拶をして、解散です!

ふぅ~無事生還…!
戻ってから飲んだペットボトルのお茶がいつも以上に美味しく感じました。
半日とは言え、6時間ほど居たのでなかなか頑張りました!

 

半日修行を終えて

 

仲間が車を運転してくれたので、
ただ乗っているだけだったのは助かりました。
(運転免許は持っているのですが、超ペーパードライバーなので…)

 

ちょっと恐怖すら感じる非日常体験のあとは…
「お腹がすいたね!」
と3人で高速のインターで夕飯を一緒に食べました。

 

いつものご飯がすごく美味しく感じたし、
こうやって時間を共に出来る仲間がいることがすごく嬉しかったです。

 

車中で色々と今まで以上に深い話が出来たのも楽しかった。
あっという間の半日体験でした!

 

帰宅したのは21時を過ぎていたのですが、
7歳と4歳の子供たちがまだ寝ておらず。
現実に戻りました~

 

そして翌日は脚が筋肉痛に…(笑)
山道を歩くの緊張したもんな~、、
と納得の結果でした。

修行体験には何かしらの悩みや、解消したい問題を抱えて行かれる方が多いそうですが
自然に触れる・新たな挑戦をしたいという方にもおススメします!
少しでも興味のある方の参考になれば幸いです。

 

そして、天光寺さん素晴らしい体験をありがとうございました!

自分らしく豊かな人生へ!

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あなたらしさを引き出し、クリエイティブに活かすコーチングセッションです。マーケティング部門などを含め10年以上会社員として働いてきた経験も手伝って、YouTube収益化の支援も。

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この記事を書いた人

ながのさゆり

在り方で豊かな人生へ導く専門家。RabbitSpace代表。
理想の在り方を叶える対話を提供しています。また、頑張っている個人を応援したい、素敵な活動を広めたいとの思いからドキュメンタリー風動画を制作し配信中です。
米国CTI認定CPCC®

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