【実力を100％発揮する方法】ポジティブインテリジェンス診断を試そう
こんにちは、あるいはこんばんは！
パーソナルコーチ・動画クリエイターの
長野佐友里(@sayuricoaching)です。
敵は心のなかにあり！？
本来の能力をフルに発揮できないのは、
心の中に「妨害者」がいて、
あなたの足を引っ張っているから。
心はあなたの敵にもなり、最大の味方にもなる。
心がどれほど自分の味方として働いているかを示す
「ポジティブ・インテリジェンス（POSITIVE INTELLIGENCE® ）」を知れば、
人生は劇的に変わる!
と、ライフコーチのシャザド・チャミン氏
（世界最大のコーチング組織CTIの前CEO）。
私もひとりのライフコーチとして
心が敵になったり味方になったりする感覚は
体験しています…！
味方に出来るよう自分を知るところから始めましょうっ
目次
「実力を100％発揮する方法」
『スタンフォード大学の超人気講座 実力を100％発揮する方法』
ってどんな本？
成功して幸せになろうとする努力が失敗するのは、心が自分自身を妨害するから。人の心の中には最良の友である「賢者」と、妨害する「内なる敵」がいる。
隠れた「内なる敵」を消し、「賢者」を強化し、能力をフルに発揮するよう個人と組織を変革する方法を具体的にわかりやすく説明する。
自己診断できるサイト情報を掲載。
PQが測定するのは、あなたの脳が
ポジティブに働いている（あなたに奉仕している）時間と、
ネガティブに働いている（あなたを妨害している）時間の割合。
PQ(Potentiality Quotient)脳を鍛えることで
賢者を活性化させて強化していこう！
というところです。
合計27万5千人を対象とした200件以上の科学的調査を分析した結果、
PQ値が高ければ収入も高ければ高いほど収入も高く、
仕事・結婚・健康・社交・友人・創造性などにおいて
成功する確率が高まるとの結論に至った。
- PQの高い営業マンの売り上げはPQの低い営業マンを37%上回る
- PQの高い従業員は欠勤が少なく、燃え尽きたり会社を辞めたりする割合も低い
- 医師のPQが高くなると、それまでより19%短い時間で正確な診断を下せるようになる
- PQの高いCEOのもとで働くチームは満足度が高く、仕事の環境がよいので高い成績をあげられると証言している
- 他の要素が同一であれば、PQスコアの高いマネージャーが率いるプロジェクトチームの方が平均で31%高い実績をあげる
- 60のチームを比較した結果、チームの業績を予測する最も有効な要因はPQであることがわかった
＜目次＞
１部 心はどれだけあなたの味方として働くか
２部 ＰＱアップの第一の方法―「妨害者」を弱める
３部 ＰＱアップの第二の方法―賢者を強める
４部 ＰＱアップの第三の方法―ＰＱ脳の筋力強化
５部 進歩をどうやって測るか
６部 ＰＱを活用した実践事例
「自分なんか…」
「どうせうまくいきっこない…」
なんて感じていたり、特に
エネルギーが低下しているようなときに読みたいですね。
コーチの好みそうな内容の本だな！
なんて思っていましたが
コーチに限らずレビューの点数高い良書です。
ポジティブ・インテリジェンス診断
ぜひ、上から順にやってみてください！
（選択形式の問いに回答していくだけです）
⇒「サボター（心の中の妨害者）判定レポート」を得られます。
⇒「妨害者と賢者の時間の割合」が分かります。
※賢者の割合が75%以上だと潜在能力を引き出してくれる状態
ちなみに私は…
今日現在の値は65%でした！
（平凡な日、という感じです）
まだまだですな、、精進いたします。
どちらの診断も
登録したメールアドレスに
結果が送られてきます！
コーアクティブ®コーチングで扱うサボタージュ
心の中の妨害者というのは
コーアクティブコーチングで言う
「サボタージュ」のこと。
コーチングセッションのなかでも、
このサボタージュを扱います。
まずサボタージュに気づくところから始まり、
どう向き合いどう付き合っていくのか？ということを
じっくり対話していくんですね。
前項の診断で妨害者が見えてきたあなたは、
さらに詳しく観察したり、対処法を考えて
実際の行動に落とし込んでいってくださいね！
CPCC®取得者は必ず持っている
「コーチング・バイブル」。
コーチングを学んでみたいと思っている方にも
とってもおススメな必読書です！
まとめ：自己理解を深めると人生は変わる
自分の心を知る、
これも自己理解のひとつです。
サボタージュ（妨害者）は誰の心の中にもいます。
ある意味で自分の命を守るための大切なものでもあるからです。
だから、賢者と妨害者の割合がとっても大事。
自分の心の状態を知ることで、
実際に取るべき行動が見えてきたり
心をコントロールすることに繋がります。
潜在能力を存分に、
実力を100%発揮できるとしたら
あなたの人生はどうなりますか？
きっと、より素晴らしい人生になるに違いありません！
心を知るとか面倒くさいな…
と思うかもしれませんが、
ぜひ定期的に自分と向き合う時間を持ってみてください！
本や診断だけでは物足りないな
と感じた方はコーチングを受けてみるのも
おススメです！
体験セッションや必要な説明もいたします！
お気軽にお問合せを。
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