「仕事辞めたい…」

「仕事いつ辞めよう、もう限界…」

そんな風に感じているあなたへ。

仕事辞めたいけど、どうしよう…
という不安もありますよね。
そこでご自身が辞めたいと思う理由を明確にしつつ
考えてみて欲しいことをご紹介します。

仕事を辞めたい3大理由

①仕事内容

例えば

• 技術職を希望していたのに営業職に就いている
• 内定をもらったときの話と全然違う
• 数年この職種をやってきたけど自分には合わないと感じる
• この仕事が好きになれない
• 育休明けで仕事内容が変わってしまった

など。

仕事内容への不満、違和感は
辞めたいと思う原因になりますよね。

かと言って、コレといってやりたいことも
思い浮かばないな…
という方もいるかもしれません。

どんな可能性があるのか？
具体的に調べてみるのも良いかも。

②待遇

待遇についてはさらに以下3つに分けています。

1. 給与・収入面・評価
2. 労働時間
3. 勤務地・オフィス環境

それぞれみていきましょう！

給与・収入面・評価

• 給与・ボーナスが少ない
• 頑張っても評価されない
• 会社が縮小傾向にある

業界によって給与水準はけっこう違いますし
いまの職場では評価されなくても
他社では評価されるということも。

労働時間

• 朝が早い・夜勤がツライ
• 残業が多すぎる
• 直前で変更など予定が組みづらい

プライベートを犠牲にしたり
自分の心身の健康を害したり…
無理のない働き方にしたいですよね。

勤務地・オフィス環境

• オフィスが遠すぎる
• リモートワークがなくなってしまった
• 職場の環境が劣悪

物理的な問題で辛いと感じることも。
「健康で体力のある男性」が基準になった
職場環境もけっこうあるので…
きつく感じるのも不思議はありません。

③人間関係

例えば

• 上司（部下）とそりが合わない
• チームにどうしても好きになれない人がいる
• 職場でいじめ・パワハラを受けている
• セクハラ・マタハラを受けている
• いつも嫌味を言ってくる人がいてうんざり

など。

人間関係のストレスは大きいですよね…！
そのまま放っておくと
最悪メンタルを病む可能性すらあります。

仕事を辞めたいとき考えたい！たった１つのこと

仕事を辞めたいとき考えて欲しい！
たったひとつのことは
辞めたら失うものと辞めなかったら失うもののバランスです。

辞めたら失うものに目がいきがちですが、、
辞めなかったら失うものも結構あるんですよね。

辞めたら失うもの

まず頭に浮かぶのは収入ではないでしょうか。
「生活のために仕事をしている」
という方が多いですからね。

なかには「やりがい」を失うと感じる方もいると思いますが
そういう方は「仕事を辞めたい」となることは少ないはず。
ということで、あえて書きませんでした。

転職ということであれば
お給料や役職については
そのまま保持できる可能性もありますね。

辞めないと失うもの

けっこう多いし
どれも目に見えにくいものばかり…！

ですが、
一度失うと取り戻すのが極めて困難だったりします。

時間においては
二度と戻ってくることはありません…！

辞めたら失うものと辞めなかったら失うもののバランス
いかがでしょうか？

あなたにとって
一番失いたくないものは何ですか？

納得する選択をできますように！

＼あなたらしい在り方を応援します！／

まとめ：あなたの人生はあなたのもの！

20代30代40代50代…

仕事辞めたいなと思うときもありますよね。

衣食住を手に入れるため、
生きていくために必要であると同時に
心身を壊してまで優先することなのか？
疑問が残るのも事実です。

簡単に仕事辞められないよ…
という方も多いと思いますので
働き方を見直すための
転職という選択肢も良いかもですね。

とにかく
あなたの人生はあなたのもの！！

これは間違いない。
あなた自身を、あなたの時間を大切に。